Trainings

Schema

Groot aanbod zelfverdediginsporten, eerst ervaren, dan besluiten.

Altijd 4 gratis proeflessen.
Leenpakken beschikbaar tegen betaling van € 20,00 borg.

Aangepaste lessen

i.v.m. Corona

Karate:
Vanaf aanstaande maandag 30 november zullen op maandag en woensdag vanaf 19:00 uur de karatetrainingen worden hervat voor volwassenen. Dit zal uitsluitend  Kihon en kata zijn waarbij geen fysiek contact is en de coronaregels zoals anderhalve meter afstand in acht worden genomen.

Aikido:
Vanaf 20 november zullen alle lessen weer hervat worden.
Dat wil zeggen geen restrictie wat betreft de aantallen maar nog steeds anderhalve meter afstand en geen fysiek contact.

Verder gelden alle regels zoals die vanaf 29 september en 14 oktober van kracht werden.

Maandag

  • Judo

    -

    Regionaal Training Centrum -15 /-18 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 6-10 jaar Dojo 2

  • Kobujutsu

    -

    Techniektraining 16 jaar en ouder Dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 11 jaar en ouder Dojo 2

  • Karate

    -

    Techniektraining Senioren Sportzaal bg

  • Judo

    -

    Techniektraining ouders / beginners Dojo 2

  • Aikido

    -

    Techniektraining 13 jaar en ouder Dojo 1

Dinsdag

  • Karate

    -

    Techniektraining 6-9 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Wedstrijdtraining 6-12 jaar Dojo 2

  • Karate

    -

    Techniektraining 10-13 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Wedstrijdtraining 12 jaar en ouder Dojo 2

  • Pencak Silat

    -

    Techniektraining Junioren & Senioren Dojo 1

  • Judo

    -

    seniorentraining 15 jaar en ouder Dojo 2

Woensdag

  • Judo

    -

    Techniektraining 4-5 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 6-7 jaar dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 8-9 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 10 jaar en ouder Dojo 1

  • Judo

    -

    Regionaal Training Centrum -15/-18 jaar Dojo 2

  • Jiu Jitsu

    -

    Techniektraining Senioren Dojo 1

  • Karate

    -

    Techniektraining Senioren Dojo 2

  • Aerobics

    -

    Steps 16 jaar en ouder Sportzaal bg

Donderdag

  • Judo

    -

    Haaglandenselectie -10/-12/-15 jaar Dojo 2

  • Karate

    -

    Techniektraining 6-9 jaar Dojo 1

  • Karate

    -

    Techniektraining 10-13 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Regionaal Training Centrum

  • Pencak Silat

    -

    Techniektraining Junioren & Senioren Dojo 1

Vrijdag

  • Judo

    -

    Regionaal Training Centrum -15/-18 jaar Dojo 1

  • Judo

    -

    Wedstrijdselectietraining Dojo 2

  • Karate

    -

    Techniektraining Senioren Dojo 1

  • Jiu Jitsu

    -

    Techniektraining 10-14 jaar Dojo 2

  • Jiu Jitsu

    -

    Techniektraining 14 jaar en ouder Dojo 2

  • Aikido

    -

    Techniektraining 13 jaar en ouder Dojo 1

Zaterdag

  • Kobujutsu

    -

    Techniektraining Senioren Dojo 1

  • Judo

    -

    Tuimel Judo 2,5-4 jaar Dojo 2

  • Judo

    -

    Techniektraining 4-5 jaar Dojo 2

  • Pencak Silat

    -

    Techniektraining Junioren & Senioren Dojo 1

  • Judo

    -

    Techniektraining 6-7 jaar (witte band) Dojo 2

  • Judo

    -

    Techniektraining Judo 6-7 jaar (gele band) Dojo 2

  • Judo

    -

    Techniektraining 8 jaar en ouder Dojo 2

  • Aikido

    -

    Techniektraining 5-15 jaar Dojo 2

  • Aikido

    -

    Wapentraining Senioren Dojo 2

  • Aikido

    -

    Techniektraining 5 jaar en ouder Dojo 2

  • Aikido

    -

    Graduatietraining 13 jaar en ouder Dojo 2

Dowload het Trainingsschema in PDF
.
.
.
.
.
.
Wilt u altijd op de hoogte blijven?
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief